骨トレセミナー
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オンラインセミナーです。

講義は3回1)身体の仕組み45分 ビデオ講義
        =3)迄に視聴ください。

     2)骨の役割  45分 ビデオ講義
                           =3)迄に視聴ください。

     3)維持する  90分 オンライン講義
        12/14(土)14:00~ / 20:00~
                 ※日時が合わない方は、個別に調整します。

※-1お届け品がありますので、お届け先の入力が必要です。
※-2細かなご連絡がありますので、LINE(又はメッセンジャー)登録をお願いします。

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【セミナーの概要】

対象者

骨密度が低いと言われた方
思わぬことで、骨折をしてしまった方
将来の骨密度が心配と思っている方
親が骨粗鬆症で治療を受けた方
骨密度のことを知りたいと思っている方

これらの方々にむけて、セミナーを作っています。

得られる知識

身体の中で何が起こっているのかがわかる
骨の役割と特徴を知る
日常の骨にいいこと。よくないこと。を知る。
骨粗鬆症という病気に詳しくなる。
自身で生活改善ができるようになる。

※フォローアップ(無理)
 LINEなどで個別に随時相談対応致します。
※🎁動画プレゼント😊
 ゴリあけみ提供『骨育カンタン体操』🚶‍♀️


セミナーの目的

身体の仕組みを知り
骨の健康を意識して
将来の骨の維持強化
を継続実践できる人

になる事。

 

 

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