骨トレセミナーって興味ある？

年齢を重ねる毎に、気になるのが

骨と脳

この先万一の事態が起こらないように祈るのみ汗

宝くじならワクワクだけど、こればかりはヒヤヒヤ

今自分にどの程度のリスクがあるのか
大丈夫そうなのか？ヤバそうなのか？

何も指標がない？・・・から　余計に気になる

どんな生活をすることがよいのか

今の生活は、やばいのか

だれか教えて〜😭😭😭

ということで、
その不安解消に役立つ知識を探しました！

ゴリあけみとも相談して
役立つ体操も考案してもらいました😆

知らないから不安がさらに増大します。
知ることで、冷静に対応できる…可能性が見つかる✨

そんなセミナーになりますように
準備中で〜す！