ブログ

京都で20年以上、シニア向け健康体操やストレッチ教室を実施して来た『🦍ゴリあけみ』が、体験用にオンラインで無料ストレッチ教室を開催しています。毎月第3水曜日21:00開始。zoomでミュート参加ください。

最近話題の『ゴリあけみ』がwebで無料受講いただけます！！！なんで？『ゴリあけみ』🙄なのかって❓それは、メスゴリラ🦍レベルの〇〇〇だから🤗詳しくは動画で説明しています→こちら自宅でサクッとできるストレッチを無料で習得できます。 運動開始や、クールダウン、日常のケアにおすすめ 40代から身につ...